登校 2023-11-16
from 日刊記録sheet 2023-11-16
気温7℃~9.2℃
両手両足が冷えて痛かった
今年始めての冷え
しもやけになるまで時間がかからなそうだ
異常に遅かった
17km/hくらいしか出せなかった
食べすぎて足を動かしづらかった？
最初はそうだったかも
風が強かった？
おそらくこれだろう
最後の方、ややきつめの運動強度で漕いで21km/h程度しかでなかった
しかし、天気予報によると1m/s程度らしいが……
局所的に違うのか？
長袖長ズボンにしたから？
熱が逃げにくくなったため、速く漕ぐインセンティブがなくなった？
昨日は日射の影響を想定していなかったが、今日は風の影響を想定してなかった
寝る前に明日の天気を確認するときに、風速も見るようにしよう
#2023-11-16 06:49:23